仕事 仕事中に眠くなる原因と対処法！その眠気、もしかしたら睡眠障害かも！？
「パソコンに向かっているとだんだん眠気が・・・」「ミーティング中なのに首がカクカク」 会議中の眠気との闘いほど苦痛なものはないですよね。私も会議中は眠くて眠くて、ウトウトしてしまう時もありました。今となっては若かりし日の思い出です...（笑...
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仕事 仕事 失敗しない転職の決め方｜3年目だけど残業ばかりで会社を辞めたいと思ったら
「残業が多い」「休めている感じがしない」「3年目なのに全く時間が作れない」 仕事には慣れてきた。しかし、相変わらず残業が多い会社で働いています。そういう話をよく耳にします。かくいう私も3年目の頃は残業ばかりでした。毎日23時以降まで残業して...
人生 「とりあえず3年の3年が過ぎました」に対する回答ファイナル
「とりあえず3年」その言葉の通り3年頑張ってみた結果、「あれなんか違う？」と思う人は多い。せっかく3年頑張ったのに、予想していたよりも全然成長していない自分が見えてしまう。「自信があるか？」と言われたら微妙だし、仕事について全てを教えられる...
人間関係 「仕事でイライラしてしまう」で悩んでいる人のために解決方法を書きました
「仕事でイライラが止まらない」「上司の言い方が気になる」 イライラしたいわけではないけど、イライラしてしまう。仕事をしていると少なからず他人と関わることが増えるので、自分の思うように進まなかったり、他人との関わりにイラッと来ることがあります...